Oven Roasted Chicken with Rosemary (menu diet) - Menu masakan ayam selalu sukses mengundang perhatian banyak orang. Pasalnya seluruh komponen ayam dapat dimanfaatkan jadi makanan lezat. Ayam bisa diolah jadi bermacam kreasi masakan, menu ayam kuah misalnya. Tak cuma menghasilkan cita rasa lezat dan menggugah selera, tapi juga segar, sehat dan bergizi.Ayam mengandung protein tinggi yang baik untuk tubuh. Juga tak ketinggalan, serat pada ayam juga tinggi, sehingga memperlancar dan menolong metabolisme sekalian pencernaan. Misalnya komponen dada ayam yang kapabel mengendalikan takaran kolesterol pada tubuh.

Oven Roasted Chicken with Rosemary (menu diet) Anda bisa buat Oven Roasted Chicken with Rosemary (menu diet) memakai 15 bahan dan 5 langkah. Begini caranya.

Bahan-bahan membuat Oven Roasted Chicken with Rosemary (menu diet)

  1. Bunda butuh 1 ekor ayam utuh.
  2. Siapkan sesuai selera Baby potato.
  3. Siapkan sesuai selera Wortel.
  4. Kamu butuh 1 buah bawang bombay, potong 4.
  5. Siapkan 10 siung bawang putih, potong bagi 2.
  6. Siapkan Bumbu.
  7. Sediakan Secukupnya Rosemary (lebih banyak dibanding yang lain ya, supaya lebih menonjol rasanya).
  8. Siapkan Secukupnya oregano.
  9. Sediakan Secukupnya thyme.
  10. Bunda butuh Secukupnya basil.
  11. Anda butuh 2 sdt bawang putih bubuk.
  12. Sediakan Secukupnya garam.
  13. Sediakan secukupnya merica hitam.
  14. Anda butuh Secukupnya olive oil.
  15. Sediakan 1 buah jeruk nipis.

Langkah-langkah buat Oven Roasted Chicken with Rosemary (menu diet)

  1. Bersihkan ayam, kemudian lumuri jeruk nipis.
  2. Potong kentang dan wortel sesuai selera, bawang bombai potong 4 (2 potong dimasukan kedalam ayam, 2 potong dimasukan kedalam campuran kentang wortel), potong bawang putih bagi 2 (sebagian dimasukan kedalam ayam).
  3. Bumbui ayam dan campuran kentang wortel dengn bumbu lumuran yang sama, lalu tambahkan olive oil..
  4. Panggang dalam oven dengan suhu sedang (waktu sesuaikan dengan ovennya ya) sampai permukaannya kecokelatan, saya kurang lebih 1 jam..
  5. Setelah kecokelatan, angkat terlebih dahulu dan tutup dengan alumunium foil, panggang lagi sekitar 15-20 menit untuk memastikan matang hingga ke bagian dalam. Selesai!.

Oven Roasted Chicken with Rosemary (menu diet) - Maka dari itu, tunggu apa lagi? Buatkan hidangan ayam kuah spesial untuk keluarga. Jangan lupa padukan pula dengan resep Nusantara supaya kuliner ayam ini lezat. Berkeinginan masak menu olahan ayam apa saja, dijamin bikin keluarga terutama anak senang dan betah di rumah.Gampang sekali kan membuat Oven Roasted Chicken with Rosemary (menu diet) ini? Selamat mencoba. Baca Juga Resep Lainnya di : Resep Ayam Enak